Elä Se Todeksi
Tule mukaan inspiroitumaan, voimaantumaan ja kehittämään mieltäsi Elä Se Todeksi podcastin parissa. Jokainen jakso tarjoilee sinulle ajatusmalleja, työkaluja ja innostusta, jotta voit elää unelmaasi todeksi.
Podcasting since 2022 • 70 episodes
Elä Se Todeksi
Latest Episodes
Rutiinit jotka lisäävät iloa - ei suorittamista
Rutiinit...blaah vai kyllä? Sano näille rutiineille ehdoton kyllä! Näiden rutiinien avulla lisäät iloa elämään - ja näistä suurin osa ei vaadi enempää aikaa.Joko olet löytänyt tilini instagra...
•
Episode 69
•
33:35
Raakarehellisiä neuvoja joita antaisin nuoremmalle itselleni - suorittaminen, muutokset, itsevarmuus.
Kymmeneen vuoteen on mahtunut oppeja, muutosta ja "epäonnistumisia".Mitä sanoisin nuoremmalle itselleni? Mitä tekisin, jos ihmiset ympärilläni eivät ymmärtäisi haaveitani?Entä mihin keskittyisin, jos haluaisin saavuttaa tavoitteen...
•
Episode 68
•
37:16
Bonus-jakso: Valjasta kehosi todellinen supervoima käyttöösi - näin hengitys vaikuttaa arkeesi
Tässä jaksossa, joka on alunperin julkaistu UPLEVEL by Sonja Hannus -podcastissa, puhumme kehon todellisesta supervoimasta - hengityksestä. Miten niin itsestäänselvä asia voi tietoisesti käytettynä olla avain rauhalliseen mieleen? Miten h...
•
1:08:43
Uusi identiteetti uuteen vuoteen? Näin luot enemmän iloa ja keveyttä.
Jos sinulla on matala energia ja blaah-fiilis, on sinulla todennäköisesti myös identiteettiongelma.Miten luoda muutosta niin, että elämässä on enemmän iloa ja toimintaa läsnä? Miten nopeuttaa muutosta? Kuuntele jakso ja lähdetään vuoteen 20...
•
Episode 67
•
31:59
10 kysymystä päättelemään vuosi ja asiat joita emme vie vuoteen 2026
Sukelletaan kuluneen vuoden oivalluksiin ja 10 kysymykseen, jotka selkeyttävät suunnan tulevaan.Mitä kulunut vuosi on opettanut? Mitkä asiat muuttuvat?Ota kynä, paperia sekä lempijuomasi ja istu alas reflektoimaan vuottasi....
•
Episode 66
•
46:34