10 kysymystä päättelemään vuosi ja asiat joita emme vie vuoteen 2026

Sukelletaan kuluneen vuoden oivalluksiin ja 10 kysymykseen, jotka selkeyttävät suunnan tulevaan.

Mitä kulunut vuosi on opettanut? Mitkä asiat muuttuvat?

Ota kynä, paperia sekä lempijuomasi ja istu alas reflektoimaan vuottasi.

Chapters

• 0:00 Tervetuloa Ja Vuoden Teema
• 0:44 Miksi Vuodenvaihde On Hyvä Hetki
• 1:49 Mitä Emme Vie Ensi Vuoteen
• 3:16 Motivaation Myytti Ja Hermosto
• 6:02 Arjen Valinnat Jotka Kuormittavat
• 9:00 Pienet Teot Voittavat Tahdonvoiman
• 10:55 Tasapaino Kokemuksena
• 13:10 Tilansiirto: Stressistä Läsnäoloon
• 16:05 Oma Resepti Hyvinvointiin
• 19:08 Saat Reagoida, Et Ole Munkki
• 22:00 Valinnanvapaus Tunteissa Ja Arvossa
• 25:05 Irti Vanhoista Rooleista
• 28:00 Kymmenen Kysymystä Vuodelle
• 31:08 Menneen Vuoden Sanoittaminen
• 34:00 Tunnustus Ja Pienet Voitot
• 36:15 Mitä Kannat Turhaan
• 38:00 Ensi Vuosi Elokuvana
• 40:00 Arjen Tuntokartta Kehossa
• 42:00 Yksi Käytännön Muutos Nyt
• 44:00 Ylpeys, Kehut Ja Vastaanotto